5月19日中午，由学校心理发展指导中心指导、绿色能源与储能学院心理健康辅导站主办的“一信寄心语”——“5·25”心理健康精品项目活动，在兰工坪校区图书馆心前广场顺利开展。本次活动以传统书信为载体，引导学生在快节奏的数字化生活中慢下来，通过笔尖书写梳理情绪、传递感恩，吸引了数百名学生参与。

活动现场合影

活动现场划分为“时光慢递区”“感恩回响区”与“朋辈互助信箱”三大功能区。在“时光慢递区”，同学们领取定制信纸和信封，郑重地写下对一年后自己的期许与困惑，投入“时光信箱”，由心理辅导站代为保管并于次年返还；在“感恩回响区”，许多同学选择将埋藏在心底的感谢写给父母、师长或挚友，现场提供免费寄送服务；最受关注的是“朋辈互助信箱”，参与者可匿名写下烦恼投入“倾诉箱”，并随机抽取一封他人的回信，在“陌生人”的善意中完成一次温暖的隔空拥抱。

学生参与现场

“一信寄心语”是学校心理育人季矩阵中的特色环节，校院围绕“五育润心”主题，同步开展了心理讲座、团体心理辅导、心理沙龙等多项系列活动。绿储学院心理辅导站希望通过书信这种“慢媒介”，将德育中的感恩教育与美育中的文字表达相结合，让学生在书写中完成情绪的自我疗愈。（图/文：巨龙；审核：李德顺）